AUTOESTIMA, VOCÊ TEM?

Quando se olha no espelho que imagem você vê? Na psicologia, autoestima inclui a avaliação subjetiva que uma pessoa faz de si mesma como sendo positiva ou negativa em algum grau. Também devemos considerar que: • É a imagem mental que você faz de si mesmo; • É a opinião de você tem de si mesmo. Então pare agora e pense por um instante: • Que imagem mental você faz de si? Como você se vê? Que opinião tem de si mesmo? Lembre-se: você é aquilo que você pensa que é! Você é aquilo que imagina ser! Você sabia? Que você também se comunica através de gestos, pelo seu jeito de andar, pelo seu olhar? Pela expressão do seu rosto e sua atitude mental em relação a você e aos outros? A autoimagem positiva é condição indispensável par...