Positividade

Estamos vivendo um momento desafiador no mundo. A sombra veio à tona. O escondido está sendo revelado, e isso não se refere apenas à situação político-econômico-social , mas a cada um de nós. A forma como reagimos a esse momento revela também nossas sombras. Isso não é ruim. Só podemos limpar a sujeira que enxergamos. Mas ouça. Enquanto nos ocupamos em apontar a escuridão lá fora, nos outros, na política, naqueles que atacamos por pensarem diferente de nós, deixamos de agir e transformar o que nos cabe. Nós mesmos. Pense que cada um de nós tem dons e habilidades que servem ao todo. Uns tem uma mente clara e ótimas ideias, outros são ágeis em encontrar soluções criativas. Uns sabem usar agulhas para curar, outros têm o dom da oratória. Uns amam estar em grupo e iniciar movimentos que se expandam, outros preferem ficar no jardim cuidando de uma única sementinha. O momento requer que cada um de nós descubra seu dom e o coloque a serviço do todo. Existe algo que só você tem a...

A Parapsicologia é uma Ciência, e por ser uma ciência está desvinculada de toda e qualquer crença, superstição, mitos, influências filosóficas, religiosas ou id eológicas. Ela estuda a mente humana, e como Ciência, foi buscar uma explicação natural para esses acontecimentos da vida do ser humano. É pura ciência! . A Parapsicologia atua na área de cuidado do Ser, tratando, essas depressões, síndromes, fobias, desapertamento sexual, stress, insegurança, timidez excessiva, dores, relacionamentos interpessoais, angústias, desequilíbrio familiar, obesidade, entre outros. Ela busca mergulhar nas profundezas do seu interior, levando-o a se conhecer mais, e dar-se a chance de recomeçar lá na sua própria história de vida.

Cercada de mistérios, a hipnose ainda é vista com olhos tortos por muitas pessoas. Talvez por seu passado, ligado ao curandeirismo e a rituais mágicos tão antig os quanto a humanidade. Poucos sabem, no entanto, que se trata de uma prática reconhecida pelo Conselho Federal de Medicina como ferramenta de apoio ao diagnóstico e tratamento médico desde o fim da década de 90. E, como tal, de mística ela não tem nada. Pela Wikipédia: Hipnose é um estado mental (teorias de estado) ou um tipo de comportamento (teorias de contestado) usualmente induzidos por um procedimento conhecido como indução hipnótica, o qual é geralmente composto de uma série de instruções preliminares e sugestões. O uso da hipnose com propósitos terapêuticos é conhecido como "hipnoterapia". A hipnose é um estado alterado de consciência natural ou induzido com um objetivo específico. A hipnose é muito utilizada hoje para combater ansiedade, medos, fobias, depressão, síndrome do pânico, problemas d...

Vamos agora dar dicas para se cuidar melhor! Todos os dias a vida costuma ser uma correria e dificilmente tiramos tempo para cuidar de nós mesmos! E quando meno s percebemos é que surgem os maiores problemas: cansaço físico, mental, ansiedade, depressão e etc... Que tal tirar um tempinho do seu dia para cuidar um pouco melhor de você e se sentir bem melhor? Partindo do princípio de que nós seres humanos “funcionamos” na seguinte sequência: Pensar – Sentir – Agir. Então, quem não gosta de como está agindo ou sentindo, deve mudar a forma de pensar. Você sabia que pensamos por imagens, sejam coisas, pessoas, situações, sentimentos. Mudando características das imagens, mudam-se os sentimentos, e consequentemente mudam as nossas ações. Como fazer: sente-se confortavelmente ou deite, cuidando para não entrar em sono fisiológico. Respire lenta e profundamente, inspirando pelo nariz, expirando pela boca. Ao inalar, mande o ar para baixo, jogando o ar para a barriga. Estes mo...

Fobia é o temor ou aversão exagerada ante situações, objetos, animais ou lugares. Sob o ponto de vista clínico, no âmbito da psicopatologia, as fobias fazem pa rte do espectro dos transtornos de ansiedade com a característica especial de só se manifestarem em situações particulares. As fobias são divididas em 5 tipos: · Aspectos do ambiente natural (trovoadas, terremotos, etc.) · Sangue injeções ou feridas · Situações (alturas, andar de avião, andar de elevador, etc.) · Outros tipos (medo de vomitar, contrair uma doença, etc.) Só porque você não consegue pronunciar ou não sabe o que significa, não quer dizer que você não esteja sofrendo de uma dessas condições. Aqui vai uma lista de 28 fobias e suas definições: 1. Ablutofobia: Medo irracional de lavar roupa ou tomar banho 2. Acrofobia: Medo irracional de altura 3. Agorafobia: Medo de se achar sozinho em espaços abertos, de multidões, de atravessar locais públicos ou de sair de um lugar...

A insônia se caracteriza pela incapacidade de conciliar o sono, ou simplesmente pela ausência de sono ou por uma grande e prolongada dificuldade encontrada para adormecer.O tempo necessário para um sono reparador varia de uma pessoa para outra. A maioria, porém, precisa dormir de sete a oito horas para acordar bem disposta. Pesquisas recentes sugerem que aqueles que consideram suficientes quatro ou cinco horas de sono por noite, na realidade, necessitariam dormir mais. Aparentemente, pessoas mais velhas dormem menos Mas quais seriam as causas da insônia? A insônia pode ter causas orgânicas e psicológicas. Mas se a pessoa não dorme é porque ela mascara alguma situação do desconhecida a nível consciente e na hora de dormir o subconsciente não deixa dormir como por exemplo: excesso de preocupações, depressão, excesso de emoções, como por exemplo, alegria excessiva, ansiedade, etc; Você sabia que a Insônia pode desencadear doenças? Veja quais: - Stress – a privaç...

Vamos tratar hoje de mais um assunto de grande importância: a Depressão. E o que é a Depressão? É um distúrbio que acompanha a humanidade ao longo da história, onde é possível identificar a presença de tristeza, desânimo, pessimismo, baixa autoestima, desinteresse, falta de vontade, indecisão e outros que aparecem. Fisicamente há uma série de evidências que mostram alterações químicas no cérebro do indivíduo deprimido, principalmente com relação aos neurotransmissores (serotonina, noradrenalina e, em menor proporção, dopamina), substâncias que transmitem impulsos nervosos entre as células. Outros processos que ocorrem dentro das células nervosas também estão envolvidos. Pelo Sistema Grisa foi possível constatar que a Depressão é a manifestação de sentimentos intensos de rejeição. Foi constatado que essa rejeição é desenvolvida durante três, quatro ou cinco gerações consecutivas. Mas é importante observar-se o seguinte, que essa insegurança que se estabelece dentro d...

Vejo hoje em dia muita gente que reclama que é ansiosa! A ansiedade parece que tomou conta de muita gente; que muitas vezes coloca ansiedade como defeito nas en trevistas de emprego. Será que esse seria mais um mal da humanidade? Mas o que é Ansiedade? Pelo Wikipédia: Ansiedade, ânsia ou nervosismo é uma característica biológica do ser humano, que antecede momentos de perigo real ou imaginário, marcada por sensações corporais desagradáveis, tais como uma sensação de vazio no estômago, coração batendo rápido, medo intenso, aperto no tórax, transpiração, etc. Pela Parapsicologia do Sistema Grisa ansiedade é a pressa em obter um resultado porque se tem dúvida ou medo de não alcançá-lo. E você que me lê agora? É ansioso? Se a resposta for afirmativa saiba que a ansiedade ora nos beneficia, ora nos prejudica e dependendo da intensidade pode chegar a prejudicar nosso funcionamento psíquico (mental) e psicossomático (corporal). Quais seriam as causas? Com certeza a ansied...